Положение открытые городские соревнования по легкой атлетике «Кубок Манежа» 100 дней до 100 лет городу Кемерово
Рубрики: Новости
Движение ГТО. Почему важно следить за правильной техникой выполнения упражнений
Чтобы получить максимальную пользу от тренировок, необходимо не только правильно подобрать упражнения и режим занятий, но и следить за правильной техникой выполнения упражнений. Важно обратить внимание на правильное положение тела, напряжение мышц, амплитуду движений и Читать дальше…
0 комментариев