Мероприятие состоялось в рамках городской программы по развитию физической культуры и спорта. Его организовали специалисты Читать дальше
1. Правило пяти порцийДля сохранения здоровья сердца и сосудов нужно каждый день потреблять пять порций Читать дальше
23.05.2026г в городе Кемерово прошёл X Всероссийский полумарафон «Забег РФ» с синхронным стартом по всей Читать дальше
Воспитанники первой ступени (возраст 6–7 лет) детского сада № 97 приняли участие в выполнении нормативов Читать дальше
В спортивных испытаниях приняли участие педагогические работники и воспитанники дошкольного учреждения. Участники продемонстрировали отличную физическую Читать дальше
Сегодня в МАОУ «СОШ №14», г. Кемерово состоялось важное событие в жизни школы: ученики данного Читать дальше
Заминка — неотъемлемая часть любой тренировки. Она помогает вашему организму успокоиться и перейти из режима Читать дальше
Частота сердечных сокращений (ЧСС) – основной показатель того, как работает главный орган нашего тела Сердце Читать дальше
Регулярные физические упражнения заставляют организм адаптироваться к нагрузкам. А полученные нагрузки готовят организм к испытаниям, Читать дальше
Ни для кого не секрет, что правильное дыхание во время тренировки играет большую роль и Читать дальше
