Прыжок — это не просто весёлое движение, а настоящее испытание силы, координации и ловкости. И здорово, что этот навык — важная часть комплекса ГТО! 💪 В нормативах комплекса есть испытание «Прыжок в длину с места Читать дальше
Часто можно услышать: «сдать нормативы ГТО». Но это не совсем верно. 📌 Правильный вариант — «выполнить нормативы ГТО». Разберём, почему именно так: ➡ «Выполнить» — значит показать результат, раскрыть свои возможности и сделать шаг к Читать дальше
🔗Адреналин – гормон, вырабатываемый надпочечниками. Его называют «гормоном страха» из-за того, что при испуге, ввиду сильного выброса адреналина в кровь, сердце часто начинает биться. 💡Выброс адреналина происходит при любом сильном волнении или большой физической нагрузке. Читать дальше
0 комментариев