17 марта 2023 г. в Легкоатлетическом манеже города Кемерово прошел муниципальный этап фестиваля ВСФК «ГТО» среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих.
Среди участников – сотрудники органов исполнительной власти и предприятий.
В программу фестиваля вошли испытания (тесты) комплекса ГТО, соответствующие VI, VII, VIII, IX возрастным ступеням: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег на 2 и 3 км.
По результатам командного зачёта 1 место заняла команда КАО «Азот»-1
2 место — команда КАО «Азот»-2
3 место — команда Прокуратуры Кемеровской области.
Победителям вручили кубок, а участникам, занявшим призовые места, медали и грамоты управления культуры, спорта и молодежной политики администрации города Кемерово.
Команда, занявшая 1 место, примет участие в областном этапе фестиваля, который пройдет 31 марта в городе Кемерово.
Внешний покров — самый большой по площади орган. Поэтому важно следить за его состоянием. Физическая активность влияет на кожу не напрямую, а опосредованно: Улучшение кровообращения и насыщение клеток кислородом. Усиленная работа сердечно-сосудистой системы нормализует кислородный обмен Читать дальше…
Перед Великой Отечественной войной подготовку в ОСОАВИАХИМ прошли до 80% военнослужащих сухопутных войск и флота и до 100% авиации. В 1938 году в одном из писем Сталин писал: «…Нужно весь наш народ держать в состоянии Читать дальше…
Различают 2 вида дыхания: внешнее и внутреннее. Вдох и выдох несут ответственность за внешнее дыхание, оно нужно для нервной системы и мускулатуры, а внутреннее дыхание ответственно за все клетки в организме. Когда мы задерживаем дыхание Читать дальше…
0 комментариев