Норматив ГТО — норма жизни!
Всех новых участников знакомим, а всем уже приступившим или когда-либо выполнявшим тестирование напоминаем о правильной технике выполнения нормативных тестовых упражнений комплекса ГТО!
Первым испытанием, с которым рады познакомить новых участников движения будет НАКЛОН ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ — ваш тест на гибкость!
Норматив ГТО — норма жизни! Сегодня знакомим участников с техникой одного из нормативов на скоростно-силовые возможности — подниманием туловища из положения лежа на спине за 30 секунд (для участников I возрастной ступени) и за 1 Читать дальше
Норматив ГТО — норма жизни! Хороший потенциал силовых качеств человека определяется, так называемой «взрывной силой». Одним из нормативов комплекса ГТО поэтому является ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ — замечательное тестовое испытание, демонстрирующее Читать дальше
В Кузбассе бурлила спортивная жизнь — прошёл региональный этап Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Фестиваль был посвящён Году Единства народов России и 95‑летию комплекса ГТО — и это придало Читать дальше
0 комментариев