Ольга Елецкая

Занятия спортом и физической активность являются важными компонентами здорового образа жизни. Мы рассказываем о пяти Читать дальше

Часто здоровый образ жизни воспринимают как строгую диету и отказ от удовольствий. Но на самом Читать дальше

Сотрудники КФ СГК провели отборочный сбор для определения кандидатов в команду предприятия для участия в Читать дальше

Активный отдых – это вид отдыха с элементами двигательной деятельности, которая не приводит к усталости. Читать дальше

24 апреля в 12:00 в Государственном музее спорта состоится торжественное открытие выставки, посвящённой 95-летию Всероссийского Читать дальше

Те, кто в течение недели напряжённо работают, в выходные мечтают лежать и отдыхать🛌 Но такой Читать дальше

«Готов к труду и обороне» — это быть мобилизованным всегда и при любых обстоятельствах. И Читать дальше

Разминка перед выполнением нормативных требований физкультурного комплекса «ГТО» — это не просто формальность, а важный Читать дальше

☀Мотивация на спорт – это индивидуальный процесс, который может быть усилен разными способами. Определите свои Читать дальше