Новости

Скалолазание — многогранный вид спорта и активного отдыха, суть которого заключается в восхождении по естественным Читать дальше…

Обед является важной частью нашего повседневного рациона питания. Он не только даёт энергию и питательные Читать дальше…

Для всех не секрет, что все успехи достаются потом и кровью. И не каждый выдерживает Читать дальше…

Вся пища, которую мы употребляем, заводит и приводит к правильной работе наш мозг. Пищевые пристрастия Читать дальше…

Кардиовыносливость или кардиореспираторный фитнес — это способность организма поглощать, переносить и перерабатывать кислород. Этот процесс Читать дальше…

Народная мудрость гласит, что занятия спортом продлевают молодость. Но какой приносит наибольшую пользу? В первой Читать дальше…

Правильно составленное меню позволяет всегда оставаться в форме и чувствовать себя бодрым. Вот несколько простых Читать дальше…

Футбол — один из самых современных и популярных видов спорта, который выбирают для ребенка многие Читать дальше…

Катание на велосипеде заставляет работать мышцы живота, рук и плеч, улучшает чувство баланса, а также Читать дальше…

Центр тестирования ВФСК «ГТО» Центр спорта «Шахтер» в очередной раз посетил гостеприимную школу №36 в Читать дальше…