Новости

Три жарких месяца лета в Кузбассе прошли под знаком спорта и здоровья! Региональный проект «Лето Читать дальше…

Cудорога — непроизвольное и болезненное сокращение мышц, в частности, скелетной мускулатуры. Парадоксально, но судороги до Читать дальше…

Отжимания – это базовое упражнение, которым прокачивают верхнюю часть тела. Им тренируют грудные мышцы, трицепсы, Читать дальше…

Сегодня биатлон — один из самых популярных и захватывающих видов спорта. Драйв, напряжение, интрига — Читать дальше…

⚡На открытии выставки в Государственном музее спорта в честь 55-летия лотереи «Спортлото» билет с символикой Читать дальше…

20 – 21 ноября 2025 г. в городе Абакан (Республика Хакасия) состоялись всероссийские соревнования по Читать дальше…

В наш век высоких технологий люди все больше времени проводят в сидячем положении. Что же Читать дальше…

Интуитивное питание (ИП) – это образ жизни и мышления, при котором человек питается интуитивно – Читать дальше…

Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять Читать дальше…

Технологии для тренировок позволяют отслеживать различные параметры здоровья, такие как пульс, шаги, сжигаемые калории и Читать дальше…