Новости

Кардиовыносливость или кардиореспираторный фитнес — это способность организма поглощать, переносить и перерабатывать кислород. Этот процесс Читать дальше…

Народная мудрость гласит, что занятия спортом продлевают молодость. Но какой приносит наибольшую пользу? В первой Читать дальше…

Правильно составленное меню позволяет всегда оставаться в форме и чувствовать себя бодрым. Вот несколько простых Читать дальше…

Футбол — один из самых современных и популярных видов спорта, который выбирают для ребенка многие Читать дальше…

Катание на велосипеде заставляет работать мышцы живота, рук и плеч, улучшает чувство баланса, а также Читать дальше…

Центр тестирования ВФСК «ГТО» Центр спорта «Шахтер» в очередной раз посетил гостеприимную школу №36 в Читать дальше…

Обновлен Личный кабинет ГТО: теперь здесь удобнее следить за результатами, планировать участие в выполнении тестов Читать дальше…

«Вместе с ГТО — к новым рекордам!» Более 60 воспитанников МБДОУ № 192 (1,2 корпус) Читать дальше…

Занятия плаванием подходят для полной тренировки всего тела, когда работают только мышцы, а суставы отдыхают. Читать дальше…