Новости

🔴🟡🟢 Маркировка «Светофор» – твой помощник при выборе продуктов. Все продукты, которые мы покупаем в Читать дальше

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) напоминает, что настоящее здоровье и физическая Читать дальше

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) выходит за рамки школьных нормативов и Читать дальше

Эффективность тренировок на холоде напрямую зависит от правильного дыхания. При низких температурах и высокой физической Читать дальше

Занятия физкультурой положительно влияют на организм: -Улучшаются обмен веществ и память, -Стабилизируется работа центральной нервной Читать дальше

Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Участник выполняет испытание в Читать дальше

По мнению ученых, люди изобрели коньки в бронзовом веке. Это произошло примерно в начале первого Читать дальше

Тренировки на холоде являются не только работой над силой воли, но и хорошей закалкой для Читать дальше

Статические (изометрические) упражнения не требуют амплитудных движений — при выполнении изометрических тренировочных движений мышцы также Читать дальше

В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре Читать дальше