Новости

Знак ГТО при поступлении в вуз дает несколько важных преимуществ: — позволяет получить дополнительные пункты Читать дальше

Годовой отчетный период 2026 года миновал экватор!Для всех возрастных ступеней он наступил 1 января, а Читать дальше

Ответ на вопрос в заголовке для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя Читать дальше

Для тренировок на улице сейчас самое подходящее время! Это прекрасный способ насладиться природой и получить Читать дальше

Кузбасс принимает один из крупнейших корпоративных спортивных проектов страны – IV «Игры Титанов», соревнования среди Читать дальше

На улице стоит настоящая жара, и в такие дни наш организм теряет влагу гораздо быстрее. Читать дальше

Летняя пора самое время готовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО и проверять свои физические возможности. Читать дальше

Основная задача разминки — разогреть тело и подготовить его к предстоящей тренировке. Это важный элемент, Читать дальше

Вот-вот наступит календарное лето, а это значит, что для многих наступает период отпусков . А Читать дальше

🤩Польза зарядки неоспорима, не стоит пренебрегать ей, она не только помогает проснуться, но и выполняет Читать дальше