Проект «5 вёрст» — это уникальное спортивное движение, объединяющее любителей активного образа жизни. Бесплатные еженедельные Читать дальше…
Как бы тщательно вы не планировали своё время, его всё равно будет не хватать, если Читать дальше…
Регулярная подготовка к нормативам ГТО формирует системный подход к достижению целей, который переносится на учебу Читать дальше…
Не нужно быть профессионалом. Нужно только твое желание. Здесь ценят твое личное достижение, а не Читать дальше…
Организму всегда необходимо получать свежий воздух, двигаться и быть активным, вне зависимости от времени года. Читать дальше…
Ведущую роль в разработке новых форм и методов физического воспитания сыграл комсомол. Именно он выступил инициатором создания Всесоюзного Читать дальше…
Турнир проводился по официальным правилам Федерации дартса РФ в дисциплине «Набор очков». За призовые места Читать дальше…
В рамках проектов «Крошка ГТОшка» и «Единый день ГТО» специалисты Центра тестирования ВФСК «ГТО» МАУДО Читать дальше…
Выносливость — это способность человека противостоять утомлению при физической нагрузке. Она нужна для: Повышения работоспособности. Читать дальше…
Аэробные и анаэробные нагрузки представляют собой два различных типа физической активности, и выбор между ними Читать дальше…
