Новости

Сегодня мы расскажем Вам об Играх ГТО💪 Игры ГТО — это новый зрелищный вид массового спорта Читать дальше

Первый человек в космосе Юрий Гагарин получил золотой знак ГТО ещё во время обучения в Читать дальше

В СССР значок ГТО был первой ступенью к полету в космос. Каждый советский космонавт выполнял Читать дальше

В Центре тестирования ГТО КМЖ «Восход» прошёл мастер-класс по выполнению норм ГТО! ✨ Это специальное Читать дальше

Какое время суток лучше подходит для пробежки: утро или вечер?🤔 🔸Утренний бег — это хорошее Читать дальше

5 способов приучить себя к систематическим тренировкам и, как следствие, выполнить нормативы испытаний ГТО с Читать дальше

Одним из испытаний комплекса ГТО является «Поднимание туловища из положения лежа на спине», для его Читать дальше

Основные виды кардиотренировок: 🔹Ходьба🚶‍♂ Для новичков в спорте представляют отличное решение – при сравнительно низкой Читать дальше

🏅 Кузбасс участвует в конкурсе «Ты в игре» с проектом «Малыши Кузбасса шагают в ГТО»! Читать дальше

Какова польза от прогулок на свежем воздухе?🚶‍♂ Регулярные прогулки на свежем воздухе — это приятная Читать дальше