Новости
Движение ГТО. Зачем организму нужен коллаген?
Коллаген – это нитевидный белок, который обеспечивает прочность и эластичность всех соединительных тканей в человеческом Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Доказана связь питания с умственными способностями.
Вся пища, которую мы употребляем, заводит и приводит к правильной работе наш мозг. Пищевые пристрастия Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Цитаты легенд о спорте.
Для всех не секрет, что все успехи достаются потом и кровью. И не каждый выдерживает Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Кардиовыносливость. Как измеряется и как влияет на здоровье.
Кардиовыносливость или кардиореспираторный фитнес — это способность организма поглощать, переносить и перерабатывать кислород. Этот процесс Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Виды спорта, которые продлевают жизнь.
Народная мудрость гласит, что занятия спортом продлевают молодость. Но какой приносит наибольшую пользу? В первой Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Как выстроить режим питания.
Правильно составленное меню позволяет всегда оставаться в форме и чувствовать себя бодрым. Вот несколько простых Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Почему детям полезно заниматься футболом?
Футбол — один из самых современных и популярных видов спорта, который выбирают для ребенка многие Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Велоспорт.
Катание на велосипеде заставляет работать мышцы живота, рук и плеч, улучшает чувство баланса, а также Читать дальше
Новости
Подведены итоги проведения традиционного фестиваля «Малыши Кузбасса шагают в ГТО!»
Весь февраль воспитанники детских садов города Кемерово и их родители соревновались в испытаниях (тестах) ГТО. Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Как понять, что в организме не хватает железа?
Железо — жизненно необходимый микроэлемент. Оно участвует в транспорте кислорода, производстве множества белков, поддержании иммунитета, Читать дальше