Новости
В рамках акции «Лето с ГТО» в Кемерово прошёл очередной этап тестовых испытаний нормативов ВФСК «ГТО»!
15 участников не побоялись бросить вызов себе и продемонстрировали отличную спортивную форму! Что проверяли: -Сгибание Читать дальше
Новости
☀️В рамках акции «Лето с ГТО в Кузбассе» специалисты Центра тестирования ВФСК «ГТО» МАУ «КМЖ» заглянули в лагерь дневного пребывания школы №45-1 корпус. И это был по-настоящему заряженный день! 💪
30 ребят с огромным энтузиазмом включились в тестовые испытания и доказали: лето — не повод расслабляться, а время Читать дальше
Новости
В рамках проекта «Лето с ГТО в Кузбассе» продолжается вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»! 🎉
Поздравляем выпускников с успешным завершением этапа и получением заслуженных наград! 👏 Эти знаки — не просто символы, а Читать дальше
Новости
«Лето с ГТО в Кузбассе» В школе №26
В лагере дневного пребывания на базе МБОУ «СОШ №26» прошла акция «Лето с ГТО в Читать дальше
Новости
Азбука ГТО. Физическое качество — ловкость.
Средствами физической культуры развиваются основные двигательные качества: быстрота, выносливость, сила, гибкость, ловкость. Каждое физическое качество Читать дальше
Новости
Акция «Твои 5 шагов к знаку отличия ГТО» в рамках проекта «Молодежные народные игры ГТО»
Специалисты Центра спорта «Шахтер» из Центра тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне», в рамках Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества ловкость (координация): Челночный бег 3х10 метров ⚡️
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. Читать дальше
Новости
Лето с ГТО в лагере дневного пребывания СОШ №44
Центр тестирования ГТО Центра спорта «Шахтер» провел выездное мероприятие для отдыхающих детей в лагере дневного Читать дальше
Новости
Движение ГТО. Порядок организации тестирования качества ловкость (координация): Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5, 6 м
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 5 м для I ступени и 6 Читать дальше
Новости
Азбука ГТО. Физическое качество: выносливость 🏃♀🚴
Выносливость – способность человека противостоять утомлению при физической нагрузке. Польза от выносливости: 🔹повышается физическая подготовка; Читать дальше